קבל עזרה עם תרגול המדיטציה שלך ב-Mantra Breath
ש: איך אני מוריד את Mantra Breath?
ת: הורד מ-Google Play Store למכשירי אנדרואיד או מ-Apple App Store למכשירי iOS. שתי הגרסאות זמינות כעת!
ש: האם Mantra Breath חינמי?
ת: כן! תכונת מונה המנטרה הליבה חינמית לחלוטין. תרגילי נשימה פרמיום ותכונות יוגה זמינים באמצעות מנוי חודשי.
ש: אילו מכשירים נתמכים?
ת: Mantra Breath עובד על סמארטפונים וטאבלטים של אנדרואיד ו-iOS. וודא שהמכשיר שלך מריץ גרסת מערכת הפעלה עדכנית לחוויה הטובה ביותר.
ש: איך אני מוסיף מנטרות משלי?
ת: פתח את מונה המנטרה, הקש על כפתור "+", והזן את המנטרה, התפילה או האישור האישי שלך. אתה יכול ליצור מנטרות בלתי מוגבלות בחינם.
ש: האם ההתקדמות שלי נשמרת בין הפעלות?
ת: כן! התקדמות ספירת המנטרה שלך נשמרת אוטומטית ותהיה זמינה כשתחזור לאפליקציה.
ש: האם אני יכול לאפס את ספירת המנטרה שלי?
ת: כן, אתה יכול לאפס ספירות מנטרה בודדות בכל עת דרך הגדרות המנטרה.
ש: הצליל נעצר במהלך סיבוב המכשיר בקורא המנטרה:
ת: אם הצליל נעצר כשאתה מסובב את המכשיר שלך, צא למסך הבית ופתח מחדש את קורא המנטרה. זה ישחזר את פונקציית השמע.
ש: אילו טכניקות נשימה כלולות?
ת: Mantra Breath כולל 18 טכניקות נשימה:
• 4-7-8 - הרגעה לסטרס ושינה
• Box - נשימה מאוזנת לריכוז
• Triangular - ריכוז ובהירות
• 5-4-6 - הקלת סטרס
• Extended - הרגעה עמוקה
• Diaphragmatic - מחזק, מפחית סטרס
• Pursed Lips - משפר ריאות
• Stimulating - מגביר אנרגיה
• Neutral - הרגעה טבעית
• Coherent - לשינה טובה יותר
• Equal (Sama Vritti) - מאזן מערכת
• Dirga - לקיבולת
• Nadi Shodhana - לאיזון
• Ujjayi - לריכוז
• Kapalabhati - לאנרגיה
• Bhastrika - לזרימת דם
• Bhramari - להקלה
• Sitali - מקרר ומרגיע
ש: אילו סשני יוגה כלולים?
ת: Mantra Breath כולל 10 סשני יוגה מוכנים מראש:
• בוקר (10 דק') - מתיחות
• ערב (15 דק') - שינה
• סטרס (12 דק') - שחרור
• אנרגיה (8 דק') - מהיר
• גמישות (16 דק') - תנועה
• ליבה (12 דק') - יציבות
• ירכיים (18 דק') - שחרור
• איזון (13 דק') - ריכוז
• לוחם (16 דק') - רגליים
• כיפוף (15 דק') - חזה
ש: כמה תנוחות יוגה כלולות?
ת: 22 תנוחות יוגה מאורגנות לפי קטגוריה:
• עמידה: הר, לוחם I-II, משולש, זווית צד, כיסא
• איזון: עץ
• היפוכים: כלב פונה למטה, דולפין
• כיפופי גב: קוברה, ספינקס, גשר, גמל
• קדימה: כיפוף יושב
• ירכיים: יונה, צעד, תינוק
• סיבובים: סיבוב שכיבה
• ליבה: קרש
• שחזור: ילד, גופה
• צד: שער
כל התנוחות כוללות תמונות ותיאורים. אתה יכול להשתמש בסשנים מוכנים מראש או ליצור רצפים מותאמים אישית משלך.
ש: האם אני יכול ליצור רצפי יוגה משלי?
ת: כן! מנויי פרמיום יכולים ליצור רצפי יוגה מותאמים אישית, להתאים משכי תנוחות ואפילו להוסיף תמונות תנוחות משלהם.
ש: איך אני נרשם לפרמיום?
ת: פתח את האפליקציה, הקש על כל תכונת פרמיום ועקוב אחר ההוראות להתחיל את המנוי החודשי שלך דרך חשבון חנות האפליקציות שלך.
ש: איך אני מבטל את המנוי שלי?
ת: אנדרואיד: פתח Google Play Store > תפריט > מנויים > Mantra Breath > בטל
iOS: פתח הגדרות > השם שלך > מנויים > Mantra Breath > בטל מנוי
ש: האם אני יכול לקבל החזר?
ת: בקשות החזר מטופלות על ידי Google Play או Apple App Store לפי מדיניות ההחזר שלהם. צור קשר ישירות עם התמיכה שלהם לבקשות החזר.
ש: קניתי פרמיום אבל התכונות עדיין נעולות:
ת: נסה את השלבים הבאים:
1. וודא שאתה מחובר לאינטרנט
2. סגור ופתח מחדש את האפליקציה לחלוטין
3. הקש על "שחזר רכישות" בהגדרות האפליקציה
4. אם זה עדיין לא עובד, צור קשר עם [email protected]
ש: האפליקציה קורסת או לא נפתחת:
ת: נסה את השלבים הבאים לפי הסדר:
1. הפעל מחדש את המכשיר שלך
2. עדכן לגרסת האפליקציה האחרונה מחנות האפליקציות שלך
3. נקה מטמון אפליקציה (אנדרואיד: הגדרות > אפליקציות > Mantra Breath > אחסון > נקה מטמון)
4. אם הבעיה נמשכת, הסר והתקן מחדש (הערה: זה עלול לאפס את הנתונים שלך)
ש: האפליקציה רצה לאט או תוקעת:
ת: סגור אפליקציות אחרות הרצות ברקע, וודא שיש לך מספיק שטח אחסון והפעל מחדש את המכשיר שלך.
ש: התקדמות או נתונים אבודים:
ת: נתוני התרגול שלך מאוחסנים מקומית במכשיר שלך. הסרת האפליקציה תמחק את הנתונים שלך. תמיד שמור את האפליקציה מותקנת כדי לשמר את ההתקדמות שלך.
ש: צליל או אודיו לא עובד:
ת: בדוק שעוצמת הקול של המכשיר שלך מופעלת, שהאפליקציה לא מושתקת בהגדרות המכשיר ושהאודיו מופעל בהגדרות האפליקציה.
ש: האם אני צריך ליצור חשבון?
ת: אין צורך בחשבון! האפליקציה עובדת מיד לאחר ההתקנה. המנוי שלך מנוהל דרך חשבון Google Play או Apple App Store שלך.
עדיין צריך עזרה? אנחנו כאן לתמוך במסע הרוחני שלך:
תמיכת WorthyVibe LLC
אימייל: [email protected]
זמן תגובה: תוך 24-48 שעות
אתר: mantrabreath.yoga
יש לך רעיונות לתכונות חדשות? נשמח לשמוע ממך! שלח את ההצעות שלך ל-[email protected]