Dapatkan bantuan dengan amalan meditasi Mantra Breath anda
S: Bagaimana saya memuat turun Mantra Breath?
J: Muat turun dari Google Play untuk Android dan Apple App Store untuk iOS. Kedua-dua versi kini tersedia!
S: Adakah Mantra Breath percuma?
J: Ya! Kaunter mantra teras adalah percuma. Latihan pernafasan premium dan ciri yoga tersedia dengan langganan bulanan.
S: Peranti apa yang disokong?
J: Berfungsi pada telefon pintar/tablet Android dan iOS. Untuk pengalaman terbaik, kekalkan OS anda pada versi terkini.
S: Bagaimana saya menambah mantra sendiri?
J: Buka kaunter mantra, ketik butang "+", dan tambah mantra peribadi atau penegasan spiritual anda. Percuma tanpa had.
S: Adakah kemajuan disimpan antara sesi?
J: Ya. Kemajuan kaunter anda disimpan secara automatik dan tersedia apabila anda kembali ke aplikasi.
S: Bolehkah saya menetapkan semula kiraan mantra?
J: Ya. Anda boleh menetapkan semula kiraan bagi setiap mantra pada bila-bila masa melalui tetapan mantra.
S: Bunyi berhenti semasa putaran peranti dalam pembaca mantra:
J: Keluar ke skrin utama, kemudian buka semula pembaca mantra. Bunyi akan dipulihkan.
S: Teknik pernafasan apa yang disertakan?
J: 18 teknik pernafasan berikut disertakan:
• 4-7-8 — relaksasi untuk stres/ tidur
• Kotak — pernafasan seimbang untuk fokus
• Segi tiga — fokus dan kejelasan
• 5-4-6 — pengurangan stres
• Lanjutan — relaksasi lebih mendalam
• Diafragma — kuatkan otot pernafasan, kurangkan stres
• Bibir Mengerut — tingkatkan fungsi paru-paru
• Merangsang — tingkatkan tenaga
• Neutral — kestabilan semula jadi
• Koheren — ritma segerak untuk tidur lebih baik
• Sama rata (Sama Vritti) — imbangi sistem
• Dirga — tingkatkan kapasiti pernafasan
• Nadi Shodhana — seimbangkan kiri-kanan
• Ujjayi — tingkatkan tumpuan
• Kapalabhati — tenaga naik
• Bhastrika — rangsang peredaran
• Bhramari — lepaskan dan tenang
• Sitali — menyejuk dan menenangkan
S: Sesi yoga apa yang disertakan?
J: 10 sesi prabina berikut disertakan:
• Pagi (10 min) — bangkit dan regang
• Malam (15 min) — sedia tidur & relaks
• Stres (12 min) — lepaskan
• Tenaga (8 min) — cas semula cepat
• Kelenturan (16 min) — mobiliti
• Teras (12 min) — kestabilan
• Pinggul (18 min) — pelepasan
• Keseimbangan (13 min) — fokus
• Pahlawan (16 min) — bawah badan / kekuatan
• Bengkok (15 min) — belakang & dada
S: Berapa banyak pose yoga yang disertakan?
J: 22 pose dibahagikan mengikut kategori berikut:
• Berdiri: Gunung, Pahlawan I–II, Segi tiga, Sudut sisi, Kerusi
• Keseimbangan: Pokok
• Inversi: Anjing menunduk, Dolfin
• Membongkok ke belakang: Kobra, Sfenks, Jambatan, Unta
• Membongkok ke depan: Lentur duduk
• Pinggul: Merpati, Lunge, Bayi
• Putaran: Putaran terlentang
• Teras: Pelantar (Plank)
• Pemulihan: Kanak-kanak, Mayat
• Sisi: Gerbang
S: Bolehkah saya membuat urutan yoga tersuai?
J: Ya! Pelanggan premium boleh membuat urutan tersuai dengan melaraskan durasi pose dan menambah imej pose mereka sendiri.
S: Bagaimana untuk melanggan?
J: Ketik ciri premium dalam aplikasi dan ikut arahan untuk memulakan langganan bulanan (dibilkan melalui akaun kedai).
S: Bagaimana untuk membatalkan?
J: Android: Google Play Store > Menu > Langganan > Mantra Breath > Batalkan
iOS: Tetapan > nama anda > Langganan > Mantra Breath > Batalkan Langganan
S: Bolehkah saya mendapatkan bayaran balik?
J: Permintaan bayaran balik dikendalikan oleh Google Play atau Apple App Store mengikut dasar masing-masing.
S: Saya telah membeli tetapi ciri masih terkunci:
J: Cuba langkah berikut:
1. Pastikan sambungan internet aktif
2. Tutup aplikasi sepenuhnya dan mulakan semula
3. Ketik "Pulihkan Pembelian" dalam tetapan aplikasi
4. Jika masih gagal, hubungi [email protected]
S: Aplikasi ranap / tidak dibuka
J: Cuba langkah berikut dalam turutan:
1. Mulakan semula peranti
2. Kemas kini aplikasi ke versi terkini
3. Kosongkan cache aplikasi (Android: Tetapan > Aplikasi > Mantra Breath > Storan > Kosongkan cache)
4. Jika perlu, nyahpasang dan pasang semula (Perhatian: data mungkin diset semula)
S: Aplikasi perlahan / membeku
J: Tutup aplikasi latar belakang, pastikan storan mencukupi, dan mulakan semula peranti.
S: Kemajuan atau data hilang
J: Data latihan disimpan secara tempatan pada peranti. Menyahpasang aplikasi akan memadam data. Simpan aplikasi untuk mengekalkan kemajuan.
S: Bunyi / audio tidak berfungsi
J: Pastikan volum peranti aktif, mod senyap dimatikan, dan audio didayakan dalam tetapan aplikasi.
S: Adakah akaun diperlukan?
J: Tidak. Aplikasi berfungsi sejurus selepas pemasangan. Pengurusan langganan dilakukan melalui akaun Google Play atau Apple App Store anda.
Masih memerlukan bantuan? Kami di sini untuk menyokong perjalanan spiritual anda:
Sokongan WorthyVibe LLC
E-mel: [email protected]
Masa respons: Dalam 24-48 jam
Laman web: mantrabreath.yoga
Mempunyai idea untuk ciri baharu? Kami ingin mendengar dari anda! Hantar cadangan anda ke [email protected]