Mantra Breathの瞑想プラクティスについてのサポートを受ける
Q: Mantra Breath Yoga Timeはどのようにダウンロードしますか？
A: Android端末の場合はGoogle Playストア、iOS端末の場合はApple App Storeからダウンロードできます。両方のバージョンがご利用いただけます！
Q: Mantra Breathは無料ですか？
A: はい！基本のマントラカウンターは完全無料です。プレミアムの呼吸法とヨガ機能は月額2.99ドルでご利用いただけます。
Q: 対応しているデバイスは？
A: Mantra BreathはAndroidおよびiOSのスマートフォンとタブレットで動作します。最適な体験のために、お使いのデバイスが最新のOSバージョンであることをご確認ください。
Q: 自分のマントラを追加する方法は？
A: マントラカウンターを開き、「+」ボタンをタップして、自分のマントラ、祈り、またはアファメーションを入力してください。無料で無制限にマントラを作成できます。
Q: セッション間で進行状況は保存されますか？
A: はい！マントラのカウント進行状況は自動的に保存され、アプリに戻ったときにそのまま残っています。
Q: マントラのカウントをリセットできますか？
A: はい、マントラ設定からいつでも個別のマントラカウントをリセットできます。
Q: マントラリーダーでデバイスを回転させると音が止まります：
A: デバイスを回転させたときに音が止まる場合は、ホーム画面に戻ってマントラリーダーを再度開いてください。これでオーディオ機能が復元されます。
Q: どのような呼吸法が含まれていますか？
A: Mantra Breathには18の呼吸法が含まれています：
• 4-7-8 - ストレスと睡眠のためのリラックス
• Box - 集中のための等呼吸
• Triangular - 集中力と明晰さ
• 5-4-6 - ストレス解消
• Extended - 深いリラックス
• Diaphragmatic - 強化し、ストレスを軽減
• Pursed Lips - 肺機能を向上
• Stimulating - エネルギーを増加
• Neutral - 自然なリラックス
• Coherent - より良い睡眠のために
• Equal (Sama Vritti) - システムのバランス
• Dirga - 肺活量のために
• Nadi Shodhana - バランスのために
• Ujjayi - 集中のために
• Kapalabhati - エネルギーのために
• Bhastrika - 循環のために
• Bhramari - 緩和のために
• Sitali - 冷却と鎮静
Q: どのようなヨガセッションが含まれていますか？
A: Mantra Breathには10のプリセットヨガセッションが含まれています：
• Morning (10 min) - ストレッチ
• Evening (15 min) - 睡眠
• Stress (12 min) - 解放
• Energy (8 min) - クイック
• Flexibility (16 min) - 動き
• Core (12 min) - 安定性
• Hips (18 min) - 解放
• Balance (13 min) - 集中
• Warrior (16 min) - 脚
• Bend (15 min) - 胸
Q: いくつのヨガポーズが含まれていますか？
A: カテゴリ別に整理された22のヨガポーズ：
• 立ち: マウンテン, 戦士のポーズ I-II, 三角のポーズ, 側角のポーズ, 椅子のポーズ
• バランス: 木のポーズ
• 逆転: ダウンドッグ, イルカのポーズ
• 後屈: コブラ, スフィンクス, 橋, ラクダ
• 前屈: 座位前屈
• 股関節: 鳩, ランジ, 赤ちゃんのポーズ
• ツイスト: 仰向けツイスト
• コア: プランク
• リストラティブ: 子どものポーズ, 死体のポーズ
• 側屈: 門のポーズ
すべてのポーズには画像と説明が含まれています。既存のセッションをご利用いただくか、独自のシーケンスを作成することもできます。
Q: 自分だけのヨガシーケンスを作成できますか？
A: はい！プレミアム加入者はカスタムヨガシーケンスを作成し、ポーズの時間を調整し、さらに自分のポーズ画像を追加することができます。
Q: プレミアムに加入するにはどうすればよいですか？
A: アプリを開き、任意のプレミアム機能をタップし、プロンプトに従ってアプリストアアカウントから月額サブスクリプションを開始してください。
Q: サブスクリプションをキャンセルするにはどうすればよいですか？
A:
Android：Google Play ストアを開く > メニュー > サブスクリプション > Mantra Breath > キャンセル
iOS：設定を開く > あなたの名前 > サブスクリプション > Mantra Breath > サブスクリプションをキャンセル
Q: 返金は可能ですか？
A: 返金リクエストは、Google PlayまたはApple App Storeがそれぞれの返金ポリシーに従って処理します。返金リクエストについては、各サポートに直接お問い合わせください。
Q: プレミアムを購入したが機能がロックされたままです：
A: 次の手順をお試しください：1. インターネットに接続していることを確認する 2. アプリを完全に閉じて再起動する 3. アプリ設定の「購入を復元」をタップする 4. それでも動作しない場合は、support@worthyvibe.com にお問い合わせください。
Q: アプリがクラッシュする、または開かない：
A: 次の手順を順番にお試しください：1. デバイスを再起動する 2. アプリストアから最新のアプリバージョンに更新する 3. アプリのキャッシュをクリアする（Android：設定 > アプリ > Mantra Breath > ストレージ > キャッシュをクリア） 4. 問題が続く場合は、アンインストールして再インストールする（注意：データがリセットされる場合があります）
Q: アプリの動作が遅い、またはフリーズする：
A: バックグラウンドで動作している他のアプリを閉じ、十分なストレージ容量があることを確認し、端末を再起動してください。
Q: 進捗やデータが失われた：
A: 練習データは端末にローカルで保存されています。アプリをアンインストールするとデータは消去されます。進捗を維持するため、アプリはインストールしたままにしておいてください。
Q: 音声やオーディオが機能しない：
A: 端末の音量が上がっているか、端末の設定でアプリがミュートになっていないか、アプリの設定でサウンドが有効になっているかを確認してください。
Q: アカウントを作成する必要がありますか？
A: アカウントは必要ありません！インストール後すぐにアプリをご利用いただけます。サブスクリプションはGoogle PlayまたはApple App Storeのアカウントで管理されます。
まだお困りですか？私たちはあなたのスピリチュアルな旅をサポートいたします：
WorthyVibe LLCサポート
Email: support@worthyvibe.com
対応時間：24〜48時間以内
Website: mantrabreath.yoga
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