Obtenha ajuda com sua prática de meditação no Mantra Breath
Q: Como faço para baixar o Mantra Breath Yoga Time?
A: Baixe na Google Play Store para dispositivos Android ou na Apple App Store para dispositivos iOS. Ambas as versões já estão disponíveis!
Q: O Mantra Breath é gratuito?
A: Sim! O contador de mantra principal é totalmente gratuito. Exercícios respiratórios premium e funcionalidades de yoga estão disponíveis por apenas US$ 2,99/mês.
Q: Quais dispositivos são compatíveis?
A: O Mantra Breath funciona em smartphones e tablets Android e iOS. Certifique-se de que seu dispositivo esteja com uma versão recente do sistema operacional para a melhor experiência.
Q: Como adiciono meus próprios mantras?
A: Abra o contador de mantras, toque no botão "+" e insira seu mantra, oração ou afirmação pessoal. Você pode criar mantras ilimitados gratuitamente.
Q: Meu progresso é salvo entre as sessões?
A: Sim! O progresso da sua contagem de mantras é salvo automaticamente e estará lá quando você voltar ao aplicativo.
Q: Posso redefinir minha contagem de mantras?
A: Sim, você pode redefinir contagens de mantras individuais a qualquer momento através das configurações de mantras.
Q: O som para durante a rotação do dispositivo no leitor de mantras:
A: Se o som parar ao girar o dispositivo, saia para a tela inicial e reabra o leitor de mantras. Isso restaurará a funcionalidade de áudio.
Q: Quais técnicas de respiração estão incluídas?
A: Mantra Breath inclui 18 técnicas de respiração:
• 4-7-8 - Relaxamento para estresse e sono
• Box - Respiração igual para foco
• Triangular - Concentração e clareza
• 5-4-6 - Alívio de estresse
• Extended - Relaxamento profundo
• Diaphragmatic - Fortalece, reduz estresse
• Pursed Lips - Melhora os pulmões
• Stimulating - Aumenta a energia
• Neutral - Relaxamento natural
• Coherent - Para um sono melhor
• Equal (Sama Vritti) - Equilibra o sistema
• Dirga - Para capacidade
• Nadi Shodhana - Para equilíbrio
• Ujjayi - Para foco
• Kapalabhati - Para energia
• Bhastrika - Para circulação
• Bhramari - Para alívio
• Sitali - Esfria e acalma
Q: Quais sessões de yoga estão incluídas?
A: Mantra Breath inclui 10 sessões de yoga pré-montadas:
• Manhã (10 min) - Alongamentos
• Noite (15 min) - Sono
• Estresse (12 min) - Liberação
• Energia (8 min) - Rápido
• Flexibilidade (16 min) - Movimento
• Core (12 min) - Estabilidade
• Quadris (18 min) - Liberação
• Equilíbrio (13 min) - Foco
• Guerreiro (16 min) - Pernas
• Curvatura (15 min) - Peito
Q: Quantas posturas de yoga estão incluídas?
A: 22 posturas de yoga organizadas por categoria:
• EM PÉ: Montanha, Guerreiro I-II, Triângulo, Ângulo Lateral, Cadeira
• EQUILÍBRIO: Árvore
• INVERSÕES: Cachorro Olhando para Baixo, Golfinho
• ARQUEAMENTOS: Cobra, Esfinge, Ponte, Camelo
• FRENTE: Flexão Sentada
• QUADRIS: Pombo, Estocada, Bebê
• TORÇÕES: Torção Supina
• CORE: Prancha
• RESTAURATIVO: Criança, Cadáver
• LATERAL: Portão
Todas as posturas incluem imagens e descrições. Você pode usar sessões pré-montadas ou criar suas próprias sequências personalizadas.
Q: Posso criar minhas próprias sequências de yoga?
A: Sim! Assinantes Premium podem criar sequências de yoga personalizadas, ajustar a duração das posturas e até adicionar suas próprias imagens de posturas.
Q: Como faço para assinar o Premium?
A: Abra o aplicativo, toque em qualquer recurso Premium e siga as instruções para iniciar sua assinatura mensal através da sua conta na loja de aplicativos.
Q: Como cancelo minha assinatura?
A:
Android: Abra a Google Play Store > Menu > Assinaturas > Mantra Breath > Cancelar
iOS: Abra Ajustes > Seu Nome > Assinaturas > Mantra Breath > Cancelar Assinatura
Q: Posso obter um reembolso?
A: Os pedidos de reembolso são tratados pela Google Play ou pela Apple App Store de acordo com suas políticas de reembolso. Entre em contato diretamente com o suporte deles para solicitar reembolso.
Q: Comprei o Premium, mas os recursos ainda estão bloqueados:
A: Tente estas etapas: 1. Certifique-se de estar conectado à internet 2. Feche e reinicie o aplicativo completamente 3. Toque em "Restaurar Compras" nas configurações do aplicativo 4. Se ainda não funcionar, entre em contato com support@worthyvibe.com
Q: O aplicativo fecha ou não abre:
A: Tente estas etapas em ordem: 1. Reinicie seu dispositivo 2. Atualize para a versão mais recente do aplicativo na sua loja de aplicativos 3. Limpe o cache do aplicativo (Android: Configurações > Aplicativos > Mantra Breath > Armazenamento > Limpar Cache) 4. Se o problema persistir, desinstale e reinstale (nota: isso pode redefinir seus dados)
Q: O aplicativo está lento ou travando:
A: Feche outros aplicativos em execução em segundo plano, certifique-se de ter espaço de armazenamento adequado e reinicie o dispositivo.
Q: Perdeu progresso ou dados:
A: Seus dados de prática são armazenados localmente no seu dispositivo. Desinstalar o aplicativo apagará seus dados. Mantenha sempre o aplicativo instalado para preservar seu progresso.
Q: Som ou áudio não está funcionando:
A: Verifique se o volume do dispositivo está aumentado, se o aplicativo não está silenciado nas configurações do dispositivo e se o som está ativado nas configurações do aplicativo.
Q: Preciso criar uma conta?
A: Nenhuma conta é necessária! O aplicativo funciona imediatamente após a instalação. Sua assinatura é gerenciada pela sua conta do Google Play ou Apple App Store.
Ainda precisa de ajuda? Estamos aqui para apoiar sua jornada espiritual:
Suporte WorthyVibe LLC
Email: support@worthyvibe.com
Tempo de Resposta: Dentro de 24 a 48 horas
Website: mantrabreath.yoga
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