Mantra Breath Yoga Time
Byg konsistente vaner for meditation, yoga, åndedræt og mindfulness
Støt din spirituelle praksis med mantra-tælling, guidet åndedræt og yoga-rutiner.
Vågn op til dit Højeste Selv...Start I Dag!
Byg konsistente vaner for meditation, yoga, åndedræt og mindfulness
Støt din spirituelle praksis med mantra-tælling, guidet åndedræt og yoga-rutiner.
Opdag de seneste funktioner og forbedringer
Hej, jeg er Justin, grundlægger af Mantra Breath Yoga Time. Måske er du en mantra-entusiast, nysgerrig på åndedræt, eller opdager yoga for første gang—uanset om du er en begynder, der finder din vej, eller en instruktør, der uddyber din praksis. Uanset hvad der bringer dig her, har jeg designet denne app til at støtte din rejse med kærlighed og enkelhed. Her er det, jeg har skabt til dig:
Tryk på kategorierne for at se, hvordan denne app kan tænde din vision, motivation, kreativitet, kærlighed, glæde, opmærksomhed, sundhed og personlig tilpasning med din guidede sandhed.
Vælg en kategori for at se, hvordan hver kategori kan støtte din praksis.
Spor mantras, bønner og bekræftelser med en intuitiv digital tæller og husk dit fremskridt.
Styrk dig selv med positive ord:
Dyrk et taknemmeligt sind:
Sæt dine intentioner og spor dem:
Tæl din åndedræts praksis:
Tæl din yoga praksis:
Tæl din gåmeditationen:
Forbliv fokuseret mens du arbejder:
Dyrk venlighed og medfølelse:
Tæl din glæde og fryd:
Spor dit lærings og viden:
Tæl mantras med børn:
Forbedre din søvn og brug tekst-til-tale:
Vælg en åndedrættsteknik for at se, hvordan hver teknik kan støtte din praksis.
Følg smukke, præcise åndedrætsmønstre. Herunder kasseatmning og 4-7-8 afslapningsteknik.
Afslapningsteknik for stress og søvn:
Lige åndedræt for fokus og ro:
Koncentration og klarhed:
Stresslindrende:
Dyb afslapning:
Styrke og stresslindrende:
Forbedre lungefunktion:
Øg energien:
Naturlig afslapning:
For bedre søvn:
Systembalance:
For åndedrætkapacitet:
For balance:
For fokus:
For energi:
For cirkulation:
For lindring:
Køling og ro:
Vælg en yoga stil eller kategori for at se, hvordan hver praksis kan støtte din rejse.
Opret guidede yoga-sekvenser med stillingsillustrer, timere og blide prompts for alle niveauer.
Yoga til dit eget rum:
Yoga til instruktører:
Hurtige yoga sessioner:
Yoga til genopretning:
Yoga til styrke:
Yoga til bevægelse:
Yoga til hvile:
Omfattende pose bibliotek:
Opret dine egne rutiner:
Guidede yoga sessioner:
Spor din yoga rejse:
Yoga til kreativitet:
Yoga til børn:
Yoga til intention:
Klassisk yoga stil:
Yoga til tjeneste:
Yoga til spiritualitet:
Yoga til vækst:
Yoga til energistyring:
Traditionel Ashtanga:
Flydende yoga stil:
Mild yoga praksis:
Præcis yoga stil:
Energetisk yoga stil:
Dyb afslapnings stil:
Varm yoga stil:
Se den komplette demo af mantra-tæller, åndedrætsøvelser og yoga-rutiner med timer
infoBemærk: Videoen er på engelsk, men appen er fuldt tilgængelig på dit sprog med alle funktioner oversat.
Se mantra-tæller, åndedrætsøvelser og yoga-rutiner med timer i aktion
Egnet til forskellige traditioner og personlig praksis — uden at påtvinge overbevisninger.
Mantra-tæller, åndedrætsøvelser og yoga-rutiner — alt i én app.
Juster tid, vejledning og visuals for at passe til din rejse.
Rent interface, der forbedrer fokus og tilstedeværelse.
Begynd din vej til indre balance, klarhed og velvære
Gratis download inkluderer mantra-tæller. Premium åndedrætsøvelser og yoga-rutiner er tilgængelige via månedligt abonnement.
Nogle vigtige ting at komme i gang
Tryk for at tælle hver gentagelse, sæt et mål (f.eks. 108 eller brugerdefineret) og dit fremskridt gemmes. Fungerer offline.
Populære muligheder som Kasse, 4-7-8, Lige, Ujjayi og Nadi Shodhana — hver med justerbar timing og visuals.
Ja — vælg stillinger, sæt varighed, omordne og gem rutiner med timer og stemmevejledning.
Gratis inkluderer mantra-tæller. Premium låser guidede åndedrætsøvelser og yoga-rutiner op via månedligt abonnement.
Ja — tæller, åndedrætstimere og yoga-sessioner fungerer alle uden internetforbindelse.
Hvilken funktion ville forbedre din praksis?