Obtén ayuda con tu práctica de meditación Mantra Breath
Q: ¿Cómo descargo Mantra Breath Yoga Time?
A: Descárgalo desde Google Play Store para dispositivos Android o Apple App Store para dispositivos iOS. ¡Ambas versiones ya están disponibles!
Q: ¿Mantra Breath es gratuito?
A: ¡Sí! El contador de mantras principal es completamente gratuito. Los ejercicios de respiración premium y las funciones de yoga están disponibles por solo $2.99 al mes.
Q: ¿Qué dispositivos son compatibles?
A: Mantra Breath funciona en teléfonos inteligentes y tabletas Android e iOS. Asegúrate de que tu dispositivo tenga una versión reciente del sistema operativo para obtener la mejor experiencia.
Q: ¿Cómo agrego mis propios mantras?
A: Abre el contador de mantras, toca el botón "+" e ingresa tu mantra, oración o afirmación personal. Puedes crear mantras ilimitados de forma gratuita.
Q: ¿Mi progreso se guarda entre sesiones?
A: ¡Sí! El progreso de tu conteo de mantras se guarda automáticamente y estará allí cuando vuelvas a la aplicación.
Q: ¿Puedo reiniciar mi conteo de mantras?
A: Sí, puedes reiniciar el conteo de mantras individuales en cualquier momento desde la configuración de mantras.
Q: El sonido se detiene al girar el dispositivo en el lector de mantras:
A: Si el sonido se detiene al girar el dispositivo, sal a la pantalla de inicio y vuelve a abrir el lector de mantras. Esto restaurará la funcionalidad de audio.
Q: ¿Qué técnicas de respiración están incluidas?
A: Mantra Breath incluye 18 técnicas de respiración:
• 4-7-8 - Relajación para el estrés y el sueño
• Caja - Respiración igual para concentración
• Triangular - Concentración y claridad
• 5-4-6 - Alivio del estrés
• Extendida - Relajación profunda
• Diafragmática - Fortalece, reduce el estrés
• Labios fruncidos - Mejora los pulmones
• Estimulante - Aumenta la energía
• Neutra - Relajación natural
• Coherente - Para dormir mejor
• Igual (Sama Vritti) - Equilibra el sistema
• Dirga - Para capacidad
• Nadi Shodhana - Para equilibrio
• Ujjayi - Para enfoque
• Kapalabhati - Para energía
• Bhastrika - Para circulación
• Bhramari - Para alivio
• Sitali - Enfría y calma
Q: ¿Qué sesiones de yoga están incluidas?
A: Mantra Breath incluye 10 sesiones de yoga predefinidas:
• Mañana (10 min) - Estiramientos
• Tarde (15 min) - Sueño
• Estrés (12 min) - Liberación
• Energía (8 min) - Rápida
• Flexibilidad (16 min) - Movimiento
• Centro (12 min) - Estabilidad
• Caderas (18 min) - Liberación
• Equilibrio (13 min) - Enfoque
• Guerrero (16 min) - Piernas
• Flexión (15 min) - Pecho
Q: ¿Cuántas posturas de yoga están incluidas?
A: 22 posturas de yoga organizadas por categoría:
• DE PIE: Montaña, Guerrero I-II, Triángulo, Ángulo lateral, Silla
• EQUILIBRIO: Árbol
• INVERSIONES: Perro boca abajo, Delfín
• EXTENSIONES ATRÁS: Cobra, Esfinge, Puente, Camello
• ADELANTE: Flexión sentada
• CADERAS: Paloma, Estocada, Bebé
• GIROS: Giro supino
• CENTRO: Plancha
• RESTAURATIVAS: Niño, Cadáver
• LATERAL: Puerta
Todas las posturas incluyen imágenes y descripciones. Puedes usar sesiones predefinidas o crear tus propias secuencias personalizadas.
Q: ¿Puedo crear mis propias secuencias de yoga?
A: ¡Sí! Los suscriptores Premium pueden crear secuencias de yoga personalizadas, ajustar la duración de las posturas e incluso agregar sus propias imágenes de posturas.
Q: ¿Cómo me suscribo a Premium?
A: Abre la aplicación, toca cualquier función Premium y sigue las instrucciones para iniciar tu suscripción mensual a través de la tienda de aplicaciones.
Q: ¿Cómo cancelo mi suscripción?
A:
Android: Abre Google Play Store > Menú > Suscripciones > Mantra Breath > Cancelar
iOS: Abre Configuración > Tu Nombre > Suscripciones > Mantra Breath > Cancelar Suscripción
Q: ¿Puedo obtener un reembolso?
A: Las solicitudes de reembolso son gestionadas por Google Play o Apple App Store según sus políticas de reembolso. Contacta directamente con su soporte para solicitudes de reembolso.
Q: Compré Premium pero las funciones siguen bloqueadas:
A: Prueba estos pasos: 1. Asegúrate de estar conectado a internet 2. Cierra y reinicia la aplicación por completo 3. Toca "Restaurar Compras" en la configuración de la aplicación 4. Si aún no funciona, contacta a support@worthyvibe.com
Q: La aplicación se cierra o no se abre:
A: Prueba estos pasos en orden: 1. Reinicia tu dispositivo 2. Actualiza a la última versión de la aplicación desde tu tienda de aplicaciones 3. Limpia la caché de la aplicación (Android: Configuración > Aplicaciones > Mantra Breath > Almacenamiento > Limpiar Caché) 4. Si el problema persiste, desinstala y reinstala (nota: esto puede reiniciar tus datos)
Q: La aplicación funciona lento o se congela:
A: Cierra otras aplicaciones que se ejecuten en segundo plano, asegúrate de tener suficiente espacio de almacenamiento y reinicia tu dispositivo.
Q: Progreso o datos perdidos:
A: Tus datos de práctica se almacenan localmente en tu dispositivo. Desinstalar la aplicación borrará tus datos. Mantén siempre la aplicación instalada para conservar tu progreso.
Q: El sonido o el audio no funcionan:
A: Verifica que el volumen de tu dispositivo esté subido, que la aplicación no esté silenciada en la configuración del dispositivo y que el sonido esté habilitado en la configuración de la aplicación.
Q: ¿Necesito crear una cuenta?
A: ¡No se requiere ninguna cuenta! La aplicación funciona inmediatamente después de la instalación. Tu suscripción se gestiona a través de tu cuenta de Google Play o Apple App Store.
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Soporte de WorthyVibe LLC
Email: support@worthyvibe.com
Tiempo de respuesta: dentro de 24-48 horas
Website: mantrabreath.yoga
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