שלוש דרכים פשוטות לתרגל — הכל במקום אחד

יוגה, נשימה ומנטרה — כלים שקטים שמשתלבים בחיים האמיתיים, לא עוד אפליקציה שצורחת על הזמן שלך.

התחל עם מונה המנטרה החינמי. הוסף נשימה ויוגה מתי שתרצה — רק $2.99 לחודש.

self_improvement

הגדר טיימרים עדינים לתנוחות שלך כדי להישאר נוכח במקום להסתכל על השעון.

air

עקוב אחר דפוסי נשימה מרגיעים שעוזרים לך להאט ולהתאפס.

counter_1

עקוב אחר המנטרות, התפילות או ההצהרות שלך בצורה פשוטה ומרגיעה.

פרימיום

טיימר יוגה ושגרות

הגדר טיימרים עדינים לכל תנוחה כדי להישאר נוכח במקום להסתכל על השעון. בין אם אתה מעדיף האטה, ויניאסה, יין או זרימה משלך, הטיימר מתאים לקצב שלך.

בנה רצפים רגועים ועקביים עם תזמון מודרך, תמונות תנוחה ברורות וצלילי מעבר רכים.

הדרכה קולית אופציונלית יכולה להקריא את שמות התנוחות בקול, כך שתוכל לשמור על עיניים עצומות ולהישאר נוכח לגמרי.

פרימיום

עקוב אחר דפוסי נשימה פשוטים שעוזרים לך להאט, להתרכז או להירגע. כל מפגש מודרך עם קצב חזותי עדין כך שתמיד תדע מתי לשאוף, להחזיק ולנשוף.

בחר מה שאתה צריך — רוגע, אנרגיה, ריכוז או שינה — ותן לאפליקציה להנחות את הנשימה שלך. בלי לספור. בלי לחץ.

חינם

מונה חרוזים דיגיטלי פשוט למנטרות, תפילות או הצהרות. הוא עובד עם כל מסורת — או בלי בכלל. פשוט הקש, ספור וחזור לתרגול שלך.

השתמש בו לאמירות מובנות, מדיטציה שקטה, או אפילו כוונות יומיות קטנות. בלי פרסומות. בלי מעקב. בלי לחץ.

השתמשו באפליקציה בטלפון או בטאבלט — מה שנוח לכם. תרגלו בשפה שלכם, עם תמיכה בלמעלה מ-35 שפות, כך שזה תמיד מרגיש טבעי.

smartphone

פשוט, מותאם ותמיד בהישג יד.

tablet

יותר מקום, תצוגה ברורה יותר, וחוויה רגועה יותר.

diversity_3

השתמשו במנטרות, תפילות, הצהרות או שקט — התרגול שלכם, בדרך שלכם.

accessibility

עוצב כך שיהיה נגיש וקל לשימוש, לא משנה רמת הניסיון שלכם.

הורידו את מונה המנטרות החינמי. תרגילי נשימה ויוגה מחכים לכם כשאתם מוכנים — רק 2.99$ לחודש.