Yoga, pusteteknikker og mantra – stille verktøy som passer inn i hverdagen, ikke nok en app som skriker etter tiden din.
Start med den gratis mantra-telleren. Legg til pusteteknikker og yoga når du vil – bare $2.99/måned.
Sett milde timere for stillingene dine, slik at du kan være til stede i stedet for å se på klokken.
Følg beroligende pustemønstre som hjelper deg å roe ned og starte på nytt.
Hold oversikt over mantraene, bønnene eller bekreftelsene dine på en enkel og beroligende måte.
Sett milde timere for hver stilling, slik at du kan være til stede i stedet for å se på klokken. Enten du foretrekker Hatha, Vinyasa, Yin eller din egen flyt, tilpasser timeren seg tempoet ditt.
Bygg rolige, konsistente sekvenser med veiledet timing, tydelige stillingsbilder og myke overgangslyder.
Valgfri stemmeveiledning kan lese stillingsnavn høyt, slik at du kan holde øynene lukket og være fullt til stede.
Utforsk Yogatimer →
Følg enkle pustemønstre som hjelper deg å roe ned, fokusere eller slappe av. Hver økt er veiledet med en myk visuell rytme, slik at du alltid vet når du skal puste inn, holde og puste ut.
Velg det du trenger – ro, energi, fokus eller søvn – og la appen veilede pusten din. Ingen telling. Intet press.
Utforsk Pusteøvelser →En enkel digital perleteller for mantraer, bønner eller bekreftelser. Den fungerer med enhver tradisjon – eller ingen i det hele tatt. Bare trykk, tell og vend tilbake til praksisen din.
Bruk den til strukturerte resitasjoner, stille meditasjon eller til og med små daglige intensjoner. Ingen annonser. Ingen sporing. Intet press.
Utforsk Mantrateller →
Bruk appen på mobilen eller nettbrettet — det som føles best. Øv på ditt eget språk, med støtte for over 35 språk, så det alltid føles naturlig.
Enkel, responsiv og alltid innen rekkevidde.
Mer plass, tydeligere grafikk og en roligere opplevelse.
Bruk mantraer, bønner, bekreftelser eller stillhet — din praksis, din måte.
Designet for å være tilgjengelig og lett å bruke, uansett erfaringsnivå.
Last ned den gratis mantratelleren. Pusteøvelser og yoga er her når du er klar — bare $2.99/måned.