Získajte pomoc s vašou meditačnou praxou Mantra Breath
Q: Ako si stiahnem Mantra Breath Yoga Time?
A: Stiahnite si z Google Play Store pre Android zariadenia alebo z Apple App Store pre iOS zariadenia. Obe verzie sú teraz k dispozícii!
Q: Je Mantra Breath zadarmo?
A: Áno! Základné počítadlo mantier je úplne zadarmo. Prémiové dychové cvičenia a jogové funkcie sú k dispozícii za 2,99 USD/mesiac.
Q: Aké zariadenia sú podporované?
A: Mantra Breath funguje na smartfónoch a tabletoch s Androidom a iOS. Uistite sa, že vaše zariadenie používa aktuálnu verziu operačného systému pre najlepší zážitok.
Q: Ako si pridám vlastné mantry?
A: Otvorte počítadlo mantier, klepnite na tlačidlo „+“ a zadajte svoju osobnú mantru, modlitbu alebo afirmáciu. Môžete si vytvoriť neobmedzené množstvo mantier zadarmo.
Q: Ukladá sa môj pokrok medzi sedeniami?
A: Áno! Váš pokrok v počítaní mantier sa automaticky ukladá a bude tam, keď sa vrátite do aplikácie.
Q: Môžem resetovať počet mojich mantier?
A: Áno, jednotlivé počty mantier môžete kedykoľvek resetovať v nastaveniach mantier.
Q: Zvuk sa zastaví pri otočení zariadenia v čítačke mantier:
A: Ak sa zvuk zastaví pri otočení zariadenia, prejdite na domovskú obrazovku a znova otvorte čítačku mantier. Tým sa obnoví funkčnosť zvuku.
Q: Aké dychové techniky sú zahrnuté?
A: Mantra Breath obsahuje 18 dychových techník:
• 4-7-8 - Relaxácia na stres a spánok
• Box - Rovnomerné dýchanie pre sústredenie
• Triangular - Sústredenie a jasnosť
• 5-4-6 - Úľava od stresu
• Predĺžené - Hlboká relaxácia
• Diafragmatické - Posilňuje, znižuje stres
• Stiahnuté pery - Zlepšuje pľúca
• Stimulujúce - Zvyšuje energiu
• Neutrálne - Prirodzená relaxácia
• Koherentné - Pre lepší spánok
• Rovnomerné (Sama Vritti) - Vyrovnáva systém
• Dirga - Pre kapacitu
• Nadi Shodhana - Pre rovnováhu
• Ujjayi - Pre sústredenie
• Kapalabhati - Pre energiu
• Bhastrika - Pre krvný obeh
• Bhramari - Pre úľavu
• Sitali - Ochladzuje a upokojuje
Q: Aké jogové sedenia sú zahrnuté?
A: Mantra Breath obsahuje 10 predpripravených jogových sedení:
• Ráno (10 min) - Rozťahovanie
• Večer (15 min) - Spánok
• Stres (12 min) - Uvoľnenie
• Energia (8 min) - Rýchle
• Flexibilita (16 min) - Pohyb
• Stred (12 min) - Stabilita
• Boky (18 min) - Uvoľnenie
• Rovnováha (13 min) - Sústredenie
• Bojovník (16 min) - Nohy
• Ohyb (15 min) - Hrudník
Q: Koľko jogových pozícií je zahrnutých?
A: 22 jogových pozícií zoradených podľa kategórií:
• STOJ: Hora, Bojovník I-II, Trojuholník, Bočný uhol, Stolička
• ROVNOVÁHA: Strom
• INVERZIE: Pes hlavou dolu, Delfín
• ZÁKLONY: Kobra, Sfinga, Most, Ťava
• PREDKLONY: Predklon v sede
• BOKY: Holub, Výpad, Dieťa
• ROTÁCIE: Rotácia v ľahu
• STRED: Plank
• OBNOVUJÚCE: Dieťa, Mŕtvola
• BOČNÝ OHYB: Brána
Všetky pózy obsahujú obrázky a popisy. Môžete použiť vopred pripravené sedenia alebo si vytvoriť vlastné sekvencie.
Q: Môžem si vytvoriť vlastné jogové sekvencie?
A: Áno! Predplatitelia Premium si môžu vytvoriť vlastné jogové sekvencie, upraviť trvanie pozícií a dokonca pridať vlastné obrázky pozícií.
Q: Ako sa prihlásim na odber Premium?
A: Otvorte aplikáciu, klepnite na ľubovoľnú funkciu Premium a postupujte podľa pokynov na spustenie mesačného predplatného prostredníctvom vášho účtu v obchode s aplikáciami.
Q: Ako zruším svoje predplatné?
A:
Android: Otvorte Google Play Store > Menu > Predplatné > Mantra Breath > Zrušiť
iOS: Otvorte Nastavenia > Vaše meno > Predplatné > Mantra Breath > Zrušiť predplatné
Q: Môžem dostať vrátenie peňazí?
A: Žiadosti o vrátenie peňazí vybavuje Google Play alebo Apple App Store podľa svojich zásad vrátenia peňazí. Pre žiadosti o vrátenie peňazí kontaktujte priamo ich podporu.
Q: Zakúpil som si Premium, ale funkcie sú stále uzamknuté:
A: Skúste tieto kroky: 1. Uistite sa, že ste pripojení na internet 2. Úplne zatvorte a reštartujte aplikáciu 3. Klepnite na „Obnoviť nákupy“ v nastaveniach aplikácie 4. Ak stále nefunguje, kontaktujte support@worthyvibe.com
Q: Aplikácia padá alebo sa neotvorí:
A: Skúste tieto kroky v poradí: 1. Reštartujte zariadenie 2. Aktualizujte na najnovšiu verziu aplikácie z obchodu s aplikáciami 3. Vymažte vyrovnávaciu pamäť aplikácie (Android: Nastavenia > Aplikácie > Mantra Breath > Ukladací priestor > Vymazať vyrovnávaciu pamäť) 4. Ak problém pretrváva, odinštalujte a znova nainštalujte (poznámka: môže to resetovať vaše údaje)
Q: Aplikácia beží pomaly alebo zamŕza:
A: Zatvorte ostatné aplikácie bežiace na pozadí, uistite sa, že máte dostatok úložného priestoru, a reštartujte svoje zariadenie.
Q: Strata postupu alebo údajov:
A: Vaše údaje o cvičení sú uložené lokálne na vašom zariadení. Odinštalovanie aplikácie vymaže vaše údaje. Aby ste si zachovali svoj postup, vždy ponechajte aplikáciu nainštalovanú.
Q: Zvuk alebo audio nefunguje:
A: Skontrolujte, či je hlasitosť vášho zariadenia zvýšená, či aplikácia nie je stlmená v nastaveniach vášho zariadenia a či je zvuk povolený v nastaveniach aplikácie.
Q: Potrebujem si vytvoriť účet?
A: Nie je potrebný žiadny účet! Aplikácia funguje ihneď po inštalácii. Vaše predplatné je spravované prostredníctvom vášho účtu Google Play alebo Apple App Store.
Stále potrebujete pomoc? Sme tu, aby sme podporili vašu duchovnú cestu:
Podpora WorthyVibe LLC
Email: support@worthyvibe.com
Čas odozvy: do 24-48 hodín
Website: mantrabreath.yoga
Máte nápady na nové funkcie? Radi si vypočujeme! Pošlite svoje návrhy na support@worthyvibe.com