مساحتك الهادئة على كل جهاز
لا ضوضاء. لا إعلانات. لا تسجيل. مجرد مكان لطيف للتنفس والحركة والسكون - بدءًا من أول لمسة.
18تقنيات التنفس
22+أوضاع اليوغا
∞مانترا غير محدودة
لا ضوضاء. لا إعلانات. لا تسجيل. مجرد مكان لطيف للتنفس والحركة والسكون - بدءًا من أول لمسة.
مساحة بسيطة وجميلة لكل ما تعتز به. تتبع المانترات، الصلوات، أو التأكيدات — عبر أي تقليد أو بدونه. مانترا غير محدودة، ذاكرة تقدم، وضعين للقراءة. لا إعلانات. لا تجارب. فقط هذا، لك، دائمًا.
لقد كان نفسك يهدئك طوال حياتك — والآن دعه يعمل حقًا. 18 تقنية مع رسوم متحركة للوتس تتحرك معك. التنفس المربع للتركيز، 4-7-8 للنوم، أوجايي للحضور. اضبط العدات، أضف إشارات صوتية، اجعل كل واحدة خاصة بك.
أنت المعلم هنا. رتب 22+ وضعًا موضحة بشكل جميل في تسلسلاتك الخاصة. ضع الوتيرة، أضف التوجيه الصوتي، اختر موسيقاك. تدفقات الصباح، تمارين المساء، أو وضع واحد مطول — ما يحتاجه جسدك اليوم.
لا عوائق. لا شروط مخفية. مجرد مساحة هادئة تكون لك من أول لمسة.
لا يجب أن تخوض متاعب للعثور على القليل من السلام. حمّل التطبيق، افتحه، وستكون في وطنك بالفعل. كل شيء يُحفظ مباشرة على جهازك — لا حساب، لا بريد إلكتروني، لا 'تحقق من كلمة المرور' أبدًا.
الطائرات، المسارات، ركن هادئ من مقهى — كل ذلك يعمل. عداد المانترا، تمارين التنفس، مؤقت اليوجا. يعمل دون اتصال، لأن الهدوء لا ينتظر إشارة.
عداد المانترا ليس تجربة. ليس 'مجاني لمدة 14 يومًا'. إنه مجاني لأن هذه الممارسة يجب أن تكون للجميع. مانترا غير محدودة، تحويل النص إلى كلام، تتبع التقدم. كل ذلك. إلى الأبد.
تمارين التنفس واليوجا — عندما تنمو ممارستك طبيعيًا
18 تقنية تنفس إرشادية عندما يحتاج عقلك للاستقرار. مؤقت يوجا كامل مع أكثر من 22 وضعية، تسلسلات مخصصة، توجيه صوتي. كل ما عدا ذلك، عندما يكون عداد المانترا قد أصبح جزءًا من يومك. فقط 2.99 دولار شهريًا.
اختر أي وضعية. اضبط المدة. أعد الترتيب، احفظ، سمِّ تسلسلاتك الخاصة بمؤقتات مخصصة وتنبيهات صوتية. تدفق صباحك بالضبط كما تحب.
مُصمم لك، بشروطك — لا عقيدة، لا ضغط
هذا ليس مرتبطًا بأي تقليد. إنها مساحة هادئة لأي شيء يهمك — صلاة، تأكيد، امتنان، أو مجرد الجلوس ساكنًا. لا عقيدة، لا حكم.
ألغِ في أي وقت من إعدادات متجر التطبيقات. لا غرامات، لا متاعب، لا شعور بالذنب 'هل أنت متأكد؟'. ممارستك يجب أن تشعر دائمًا بأنها اختيار.
حمّل عداد المانترا المجاني. إذا نمت ممارستك، فإن تمارين التنفس واليوغا المميزة في انتظارك — فقط 2.99 دولارًا شهريًا، فقط عندما تريدها.