تنفس. عد. تدفق. مساحتك الهادئة، معك دائمًا.

عداد ترديد هادئ، تمارين تنفس مهدئة، ومؤقت يوجا يرشدك حقًا — ليس تطبيقًا آخر يصرخ لجذب انتباهك.

ابدأ بعداد الترديد — إنه مجاني، لا تجربة، لا شروط. أضف تمارين التنفس واليوجا فقط عندما تكون مستعدًا. فقط $2.99/month.

ابدأ مجانًا ←استكشف التطبيق ←

ثلاث طرق للممارسة

المانترا، تمارين التنفس، واليوجا — بسيطة، لطيفة، لك لتستكشفها.

$0 — مشمول

عداد المانترا

انقر مع أذكارك، صلواتك، أو تأكيداتك — مثل سبحة رقمية لا تفقد العد. غير محدود، بدون إنترنت، مجاني دائمًا.

شاهد كيف يعمل →

$2.99/mo

تمارين التنفس الموجهة

اتبع أنماط تنفس لطيفة تساعدك على التهدئة والاسترخاء. إرشادات بصرية، إيقاع هادئ، و18 تقنية للاختيار من بينها.

شاهد كيف يعمل →

$2.99/mo

مؤقت اليوغا والروتينات

اضبط مؤقتات لطيفة للوضعيات، التدفقات، والراحة — لتبقى حاضرًا بدلاً من مراقبة الساعة. يتضمن جلسات موجهة وجلسات مخصصة.

شاهد كيف يعمل →

عداد الأذكار مجاني دائمًا. أضف تمارين التنفس واليوجا متى شعرت بالاستعداد — لا ضغط، ولا عجلة.

اطلع على الصورة كاملة →

ممارستك، وتيرتك، ومساحتك الخاصة

self_improvement

كل ما تحتاجه، ولا شيء زائد

عداد الأذكار، تمارين التنفس، ومؤقت اليوجا — منسوجة في تطبيق واحد يشعرك وكأنه ملاذ وليس برنامجًا. افتحه وازفر.

diversity_3

يعمل مع معتقداتك — أو فقط مع أنفاسك

لا عقيدة، لا حكم، لا 'أنت تفعلها خطأ'. سواء كنت تصلي، تؤكد، تترنم، أو تجلس بصمت — التطبيق يلقاك أينما كنت.

tune

مصمم ليشعر وكأنه لك

سمِّ تسلسلاتك. حمِّل صورك الخاصة. اضبط مؤقتات تناسب إيقاعك الطبيعي. ينحني لك، وليس العكس.

spa

هادئ بتصميمه

لا إشعارات. لا موجز. لا لوحات متصدرين. لا أحد يحاول بيعك شيئًا. التطبيق لا يطلب انتباهك — بل يحتفظ بمساحة له.

مساحتك الهادئة تنتظرك

حمّل عداد المانترا مجانًا — إنه ملكك للأبد، بدون شروط. وعندما تكون مستعدًا لتمارين التنفس واليوجا، هي هنا من أجلك. 2.99 دولار شهريًا، فقط إذا أردتها.

check_circleعداد الترديد مجاني (غير محدود، دون اتصال)
check_circle18 تقنية موجّهة لتمارين التنفس
check_circleمؤقت اليوغا مع تدفقات وروتينات مخصصة
check_circleمناسب للاستخدام بدون إنترنت، لا إعلانات، لا تتبع

تنفس. عد. تدفق. مساحتك الهادئة، معك دائمًا.

لست متأكدًا من أين تبدأ؟ ابدأ بما تشعر به.

ثلاث طرق للممارسة

عداد المانترا

تمارين التنفس الموجهة

مؤقت اليوغا والروتينات

أقل من ثمن قهوة. شيء ستستخدمه فعلًا كل يوم.

شاهد كيف تشعر

ممارستك، وتيرتك، ومساحتك الخاصة

كل ما تحتاجه، ولا شيء زائد

يعمل مع معتقداتك — أو فقط مع أنفاسك

مصمم ليشعر وكأنه لك

هادئ بتصميمه

مساحتك الهادئة تنتظرك