Ioga, respiració i mantres — eines tranquil·les que encaixen en la vida real, no una altra app que crida per la teva atenció.
Comença amb el comptador de mantres gratuït. Afegeix respiració guiada i ioga quan vulguis — per només $2.99 al mes.
Estableix temporitzadors suaus per a les teves postures perquè puguis estar present en lloc de mirar el rellotge.
Segueix patrons de respiració calmants que t'ajuden a alentir-te i reiniciar-te.
Fes un seguiment dels teus mantres, oracions o afirmacions d'una manera senzilla i calmant.
Estableix temporitzadors suaus per a cada postura perquè puguis estar present en lloc de mirar el rellotge. Tant si prefereixes Hatha, Vinyasa, Yin o el teu propi flux, el temporitzador s'adapta al teu ritme.
Crea seqüències calmants i consistents amb temps guiats, visuals clares de les postures i sons de transició suaus.
La guia de veu opcional pot llegir els noms de les postures en veu alta, perquè puguis mantenir els ulls tancats i estar totalment present.
Explora el temporitzador de ioga →
Segueix patrons de respiració senzills que t'ajuden a alentir-te, concentrar-te o relaxar-te. Cada sessió es guia amb un ritme visual suau perquè sempre sàpigues quan inspirar, mantenir i expirar.
Tria el que necessitis — calma, energia, concentració o son — i deixa que l'app guiï la teva respiració. Sense comptar. Sense pressió.
Explora el treball de respiració →Un comptador digital de grans senzill per a mantres, oracions o afirmacions. Funciona amb qualsevol tradició — o amb cap. Només toca, compta i torna a la teva pràctica.
Utilitza'l per a recitacions estructurades, meditació silenciosa o fins i tot petites intencions diàries. Sense anuncis. Sense seguiment. Sense pressió.
Explora el comptador de mantres →
Utilitza l'app al mòbil o a la tauleta — el que et resulti còmode. Practica en la teva llengua, amb compatibilitat per a més de 35 idiomes, perquè sempre et sembli natural.
Simple, adaptable i sempre a l'abast.
Més espai, visuals més clares i una experiència més tranquil·la.
Utilitza mantres, pregàries, afirmacions o silenci — la teva pràctica, a la teva manera.
Dissenyat per ser accessible i fàcil d'usar, sense importar el teu nivell d'experiència.
Descarrega el comptador de mantres gratuït. El treball de respiració i el ioga estan aquí quan estiguis preparat/da — només 2,99 $/mes.