Krijg hulp bij je meditatiebeoefening met Mantra Breath
Q: Hoe download ik Mantra Breath Yoga Time?
A: Download van Google Play Store voor Android-apparaten of Apple App Store voor iOS-apparaten. Beide versies zijn nu beschikbaar!
Q: Is Mantra Breath gratis?
A: Ja! De basisteller voor mantra's is volledig gratis. Premium ademhalingsoefeningen en yogafuncties zijn beschikbaar voor slechts $2.99/maand.
Q: Welke apparaten worden ondersteund?
A: Mantra Breath werkt op Android- en iOS-smartphones en -tablets. Zorg ervoor dat je apparaat een recente versie van het besturingssysteem heeft voor de beste ervaring.
Q: Hoe voeg ik eigen mantra's toe?
A: Open de mantra-teller, tik op de knop "+" en voer je eigen mantra, gebed of affirmatie in. Je kunt onbeperkt mantra's aanmaken, helemaal gratis.
Q: Wordt mijn voortgang opgeslagen tussen sessies?
A: Ja! De voortgang van je mantra-telling wordt automatisch opgeslagen en is er weer wanneer je terugkeert naar de app.
Q: Kan ik mijn mantra-telling resetten?
A: Ja, je kunt op elk moment individuele tellingen resetten via de mantra-instellingen.
Q: Geluid stopt tijdens het draaien van het apparaat in de mantra-lezer:
A: Als het geluid stopt wanneer je je apparaat draait, ga dan terug naar het startscherm en open de mantra-lezer opnieuw. Hiermee wordt de audiofunctie hersteld.
Q: Welke ademhalingstechnieken zijn inbegrepen?
A: Mantra Breath bevat 18 ademhalingstechnieken:
• 4-7-8 - Ontspanning bij stress en slaap
• Box - Gelijke ademhaling voor focus
• Driehoekig - Concentratie en helderheid
• 5-4-6 - Stressverlichting
• Uitgebreid - Diepe ontspanning
• Diafragmatisch - Versterkt, vermindert stress
• Getuite lippen - Verbetert longen
• Stimulerend - Verhoogt energie
• Neutraal - Natuurlijke ontspanning
• Coherent - Voor betere slaap
• Gelijk (Sama Vritti) - Brengt systeem in balans
• Dirga - Voor capaciteit
• Nadi Shodhana - Voor balans
• Ujjayi - Voor focus
• Kapalabhati - Voor energie
• Bhastrika - Voor circulatie
• Bhramari - Voor verlichting
• Sitali - Koelt en kalmeert
Q: Welke yogasessies zijn inbegrepen?
A: Mantra Breath bevat 10 vooraf ingestelde yogasessies:
• Ochtend (10 min) - Rekoefeningen
• Avond (15 min) - Slaap
• Stress (12 min) - Loslaten
• Energie (8 min) - Snel
• Flexibiliteit (16 min) - Beweging
• Core (12 min) - Stabiliteit
• Heupen (18 min) - Loslaten
• Balans (13 min) - Focus
• Krijger (16 min) - Benen
• Buiging (15 min) - Borst
Q: Hoeveel yogahoudingen zijn inbegrepen?
A: 22 yogahoudingen, ingedeeld per categorie:
• STAAND: Berg, Krijger I-II, Driehoek, Zijhoek, Stoel
• BALANS: Boom
• OMKERINGEN: Neerwaartse hond, Dolfijn
• RUGBUIGINGEN: Cobra, Sfinx, Brug, Kameel
• VOOROVER: Zittende Buiging
• HEUPEN: Duif, Uitval, Baby
• DRAAIINGEN: Liggende Draaiing
• CORE: Plank
• HERSTELLING: Kind, Lijkhouding
• ZIJ: Poort
Alle houdingen bevatten afbeeldingen en beschrijvingen. Je kunt voorgebouwde sessies gebruiken of je eigen reeksen maken.
Q: Kan ik mijn eigen yogareeksen maken?
A: Ja! Premium-abonnees kunnen eigen reeksen samenstellen, de duur van houdingen aanpassen en zelfs eigen afbeeldingen toevoegen.
Q: Hoe neem ik een Premium-abonnement?
A: Open de app, tik op een Premium-functie en volg de stappen om een maandabonnement te starten via je appstore-account.
Q: Hoe zeg ik mijn abonnement op?
A:
Android: Open Google Play Store > Menu > Abonnementen > Mantra Breath > Opzeggen
iOS: Open Instellingen > Jouw naam > Abonnementen > Mantra Breath > Abonnement opzeggen
Q: Kan ik een terugbetaling krijgen?
A: Terugbetalingen worden afgehandeld door Google Play of de Apple App Store volgens hun eigen beleid. Neem voor terugbetalingen rechtstreeks contact met hen op.
Q: Ik heb Premium gekocht maar functies zijn nog steeds vergrendeld:
A: Probeer deze stappen: 1. Zorg dat je verbonden bent met internet 2. Sluit de app volledig en start hem opnieuw 3. Tik op 'Aankopen herstellen' in de app-instellingen 4. Werkt het nog niet? Neem dan contact op via support@worthyvibe.com
Q: App crasht of opent niet:
A: Probeer de volgende stappen in deze volgorde: 1. Herstart je apparaat 2. Werk de app bij naar de nieuwste versie via de appstore 3. Wis de app-cache (Android: Instellingen > Apps > Mantra Breath > Opslag > Cache wissen) 4. Blijft het probleem? Verwijder de app en installeer opnieuw (let op: hierdoor kunnen je gegevens worden gereset).
Q: App werkt traag of loopt vast:
A: Sluit andere apps die op de achtergrond draaien, zorg dat je voldoende opslagruimte hebt en start je apparaat opnieuw op.
Q: Voortgang of gegevens kwijt:
A: Je oefengegevens worden lokaal op je apparaat opgeslagen. Als je de app verwijdert, worden je gegevens gewist. Houd de app geïnstalleerd om je voortgang te behouden.
Q: Geluid of audio werkt niet:
A: Controleer of het volume van je apparaat hoog staat, de app niet is gedempt in de instellingen van je apparaat en of geluid is ingeschakeld in de app-instellingen.
Q: Moet ik een account aanmaken?
A: Er is geen account nodig! De app werkt meteen na installatie. Je abonnement wordt beheerd via je Google Play- of Apple App Store-account.
Nog hulp nodig? We ondersteunen je graag op je spirituele reis:
WorthyVibe LLC Ondersteuning
Email: support@worthyvibe.com
Reactietijd: Binnen 24-48 uur
Website: mantrabreath.yoga
Heb je ideeën voor nieuwe functies? We horen graag van je! Stuur je suggesties naar support@worthyvibe.com