Tre enkla sätt att träna — allt på ett ställe

Yoga, andning och mantra – tysta verktyg som passar in i verkliga livet, inte en till app som skriker efter din tid.

Get it on Google PlayDownload on the App Store

Börja med den kostnadsfria mantraräknaren. Lägg till andning och yoga när du vill – bara 2,99 USD/månad.

self_improvement

Yoga-timer och rutiner

Ställ in mjuka timers för dina positioner så att du kan vara närvarande istället för att titta på klockan.

air

Guidad andning

Följ lugnande andningsmönster som hjälper dig att varva ner och återhämta dig.

counter_1

Kostnadsfri mantraräknare

Håll koll på dina mantran, böner eller affirmationer på ett enkelt, lugnande sätt.

Premium

Yoga-timer och rutiner

Ställ in mjuka timers för varje position så att du kan vara närvarande istället för att titta på klockan. Oavsett om du föredrar Hatha, Vinyasa, Yin eller ditt eget flöde, anpassar timern sig till din takt.

Skapa lugna, konsekventa sekvenser med guidad timing, tydliga positionsbilder och mjuka övergångsljud.

Valfri röstguidning kan läsa upp positionsnamnen så att du kan hålla ögonen stängda och vara helt närvarande.

Utforska Yoga Timer →
Mantra Breath yoga timer
Mantra Breath guided breathwork
Premium

Guidade andningstekniker

Följ enkla andningsmönster som hjälper dig att varva ner, fokusera eller koppla av. Varje pass guidas med en mjuk visuell rytm så att du alltid vet när du ska andas in, hålla och andas ut.

Välj vad du behöver – lugn, energi, fokus eller sömn – och låt appen guida din andning. Ingen räkning. Ingen press.

Utforska Breathwork →
Kostnadsfritt

Mantra- och böneräknare

En enkel digital pärlräknare för mantran, böner eller affirmationer. Den fungerar med vilken tradition som helst – eller ingen alls. Bara tryck, räkna och återgå till din praktik.

Använd den för strukturerade recitationer, tyst meditation eller till och med små dagliga intentioner. Inga annonser. Ingen spårning. Ingen press.

Utforska Mantra Counter →
Mantra Breath mantra counter

Fungerar var du än är

Använd appen på din telefon eller surfplatta – vad som känns bekvämast. Öva på ditt eget språk, med stöd för 35+ språk så att det alltid känns naturligt.

smartphone

På din telefon

Enkel, responsiv och alltid inom räckhåll.

tablet

På din surfplatta

Mer utrymme, tydligare bild och en lugnare upplevelse.

diversity_3

Alla traditioner välkomna

Använd mantran, böner, affirmationer eller tystnad – din praktik, ditt sätt.

accessibility

Skapat för alla

Designat för att vara tillgängligt och lättanvänt, oavsett din erfarenhetsnivå.

Du klarar det här – börja nu

Ladda ner den kostnadsfria mantra-räknaren. Andningsövningar och yoga finns här när du är redo – endast $2.99/månad.

Get it on Google PlayDownload on the App Store