สามวิธีในการฝึก
มนต์ การฝึกหายใจ และโยคะ — เรียบง่าย อ่อนโยน และเป็นของคุณให้สำรวจ
$0 — รวมอยู่แล้ว
ตัวนับสวดมนต์มนตรา
แตะตามมนต์ บทสวด หรือคำยืนยันของคุณ — เหมือนลูกประคำดิจิทัลที่ไม่เคยนับผิด ไม่จำกัด ไม่ต้องเชื่อมต่อ ฟรีตลอดไป
ดูวิธีการทำงาน →$2.99/mo
การฝึกหายใจแบบมีคำแนะนำ
ปฏิบัติตามรูปแบบการหายใจที่นุ่มนวลที่จะช่วยให้คุณช้าลงและฟื้นฟู พร้อมคำแนะนำภาพ จังหวะที่ผ่อนคลาย และเทคนิคให้เลือกถึง 18 แบบ
ดูวิธีการทำงาน →$2.99/mo
ตัวจับเวลาโยคะและกิจวัตร
ตั้งเวลาอ่อนโยนสำหรับท่าโยคะ การไหล และการพัก — เพื่อให้คุณอยู่กับปัจจุบันแทนที่จะดูนาฬิกา รวมถึงกิจวัตรที่มีคำแนะนำและเซสชันที่ปรับแต่งเอง
ดูวิธีการทำงาน →ตัวนับมนต์นั้นฟรีเสมอ เพิ่มการฝึกหายใจและโยคะเมื่อคุณพร้อม — ไม่กดดัน ไม่เร่งรีบ
ดูภาพรวมทั้งหมด →
