Her Cihazda Sessiz Alanınız
Gürültü yok. Reklam yok. Kayıt yok. Sadece nefes almak, hareket etmek ve durmak için nazik bir yer – ilk dokunuşla başlayan.
18Nefes Teknikleri
22+Yoga Pozları
∞Sınırsız Mantralar
Gürültü yok. Reklam yok. Kayıt yok. Sadece nefes almak, hareket etmek ve durmak için nazik bir yer – ilk dokunuşla başlayan.
Kutsal saydığın her şey için basit, güzel bir alan. Mantraları, duaları veya olumlamaları takip edin—herhangi bir geleneğe ait olsun ya da olmasın. Sınırsız mantra, ilerleme hafızası, iki okuma modu. Reklam yok. Deneme yok. Sadece bu, sizin için, her zaman.
Nefesin hayatın boyunca seni sakinleştirdi—şimdi gerçekten işe yaramasına izin ver. Seninle birlikte hareket eden bir nilüfer animasyonuyla 18 teknik. Odaklanmak için kutu nefesi, uyku için 4-7-8, anda kalmak için Ujjayi. Sayıları ayarlayın, ses ipuçları ekleyin, her birini kendinize göre uyarlayın.
Burada öğretmen sensin. 22'den fazla güzel resimlenmiş pozu kendi dizilerine yerleştir. Tempoyu ayarla, sesli rehberlik ekle, müziğini seç. Sabah akışları, akşam esnemeleri ya da uzun süre tutulan tek bir poz—bugün bedeninin neye ihtiyacı varsa.
Engel yok. Küçük yazılar yok. Sadece ilk dokunuştan itibaren sana ait sessiz bir alan.
Biraz huzur bulmak için çemberlerden atlamak zorunda değilsin. Uygulamayı indir, aç ve zaten evdesin. Her şey cihazında kaydedilir—hesap yok, e-posta yok, asla "şifreni doğrula" diye bir şey yok.
Uçaklar, patikalar, bir kafenin sessiz köşesi—hepsi işe yarar. Mantra sayacı, nefes egzersizleri, yoga zamanlayıcısı. Çevrimdışı, çünkü sakinlik sinyal beklemez.
Mantra sayacı bir deneme değil. "14 gün ücretsiz" değil. Ücretsiz çünkü bu pratik herkese ait olmalı. Sınırsız mantra, metin-ses, ilerleme takibi. Hepsini. Sonsuza kadar.
Nefes çalışmaları ve yoga—pratiğin doğal olarak büyüdüğünde.
Zihninin sakinleşmeye ihtiyacı olduğunda 18 rehberli nefes tekniği. 22'den fazla poz, özel diziler, sesli rehberlik ile tam bir yoga zamanlayıcısı. Mantra sayacı zaten gününün bir parçası olduğunda diğer her şey. Sadece ayda $2.99.
Herhangi bir pozu seç. Süreyi ayarla. Kendi dizilerini özel zamanlayıcılar ve sesli ipuçlarıyla yeniden sırala, kaydet, adlandır. Sabah akışın, tam istediğin gibi.
Senin için, senin şartlarınla inşa edildi—hiçbir doktrin, hiçbir baskı yok.
Bu hiçbir geleneğe bağlı değil. Senin için ne önemliyse—dua, onaylama, şükran veya sadece sessizce oturmak—onun için sessiz bir alan. Hiçbir doktrin, hiçbir yargılama yok.
Uygulama mağazası ayarlarından istediğin zaman iptal et. Hiçbir ceza, hiçbir zahmet, hiçbir "emin misin?" suçluluğu yok. Pratiğin her zaman bir seçim gibi hissettirmeli.
Ücretsiz mantra sayacını indirin. Pratiğiniz büyürse, premium nefes çalışmaları ve yoga burada sizi bekliyor—sadece ayda $2,99, yalnızca istediğinizde.