Mantra Breath meditasyon pratiğinizle ilgili yardım alın
Q: Mantra Breath Yoga Time'ı nasıl indirebilirim?
A: Android cihazlar için Google Play Store'dan veya iOS cihazlar için Apple App Store'dan indirin. Her iki sürüm de artık mevcut!
Q: Mantra Breath ücretsiz mi?
A: Evet! Temel mantra sayacı tamamen ücretsizdir. Premium nefes egzersizleri ve yoga özellikleri yalnızca aylık 2,99$ karşılığında mevcuttur.
Q: Hangi cihazlar destekleniyor?
A: Mantra Breath, Android ve iOS akıllı telefonlar ve tabletlerde çalışır. En iyi deneyim için cihazınızın güncel bir işletim sistemi sürümü çalıştırdığından emin olun.
Q: Kendi mantralarımı nasıl eklerim?
A: Mantra sayacını açın, "+" butonuna dokunun ve kişisel mantranızı, duanızı veya olumlamanızı girin. Sınırsız sayıda mantra ücretsiz olarak oluşturabilirsiniz.
Q: İlerlemem oturumlar arasında kaydediliyor mu?
A: Evet! Mantra sayınızdaki ilerleme otomatik olarak kaydedilir ve uygulamaya geri döndüğünüzde orada olur.
Q: Mantra sayımı sıfırlayabilir miyim?
A: Evet, mantra ayarlarından istediğiniz zaman bireysel mantra sayımlarını sıfırlayabilirsiniz.
Q: Mantra okuyucuda cihaz döndürüldüğünde ses duruyor:
A: Cihazınızı döndürdüğünüzde ses durursa, ana ekrana çıkıp mantra okuyucuyu yeniden açın. Bu, ses işlevselliğini geri getirecektir.
Q: Hangi nefes teknikleri dahil?
A: Mantra Breath, 18 nefes tekniği içerir:
• 4-7-8 - Rahatlama, stres ve uyku için
• Box - Eşit nefes, odaklanma için
• Üçgen - Konsantrasyon ve berraklık
• 5-4-6 - Stres azaltma
• Uzatılmış - Derin rahatlama
• Diyafram - Güçlendirir, stresi azaltır
• Büzük Dudak - Akciğerleri iyileştirir
• Uyarıcı - Enerji artırır
• Nötr - Doğal rahatlama
• Tutarlı - Daha iyi uyku için
• Eşit (Sama Vritti) - Sistemi dengeler
• Dirga - Kapasite için
• Nadi Shodhana - Denge için
• Ujjayi - Odaklanma için
• Kapalabhati - Enerji için
• Bhastrika - Dolaşım için
• Bhramari - Rahatlama için
• Sitali - Soğutur ve sakinleştirir
Q: Hangi yoga seansları dahil?
A: Mantra Breath, önceden oluşturulmuş 10 yoga seansı içerir:
• Sabah (10 dk) - Esneme
• Akşam (15 dk) - Uyku
• Stres (12 dk) - Salınım
• Enerji (8 dk) - Hızlı
• Esneklik (16 dk) - Hareket
• Merkez (12 dk) - Denge
• Kalça (18 dk) - Salınım
• Denge (13 dk) - Odaklanma
• Savaşçı (16 dk) - Bacaklar
• Bükülme (15 dk) - Göğüs
Q: Kaç yoga pozu dahil?
A: Kategorilere göre düzenlenmiş 22 yoga pozu:
• STANDING: Dağ, Savaşçı I-II, Üçgen, Yan Açı, Sandalye
• BALANCE: Ağaç
• INVERSIONS: Aşağı Bakan Köpek, Yunus
• BACKBENDS: Kobra, Sfenks, Köprü, Deve
• FORWARD: Oturarak Bükülme
• HIPS: Güvercin, Hamle, Bebek
• TWISTS: Sırtüstü Bükülme
• CORE: Plank
• RESTORATION: Çocuk, Ölü
• SIDE: Kapı
Tüm duruşlar görseller ve açıklamalarla birlikte sunulur. Hazır seansları kullanabilir veya kendi özel dizilerinizi oluşturabilirsiniz.
Q: Kendi yoga dizilerimi oluşturabilir miyim?
A: Evet! Premium aboneler özel yoga dizileri oluşturabilir, poz sürelerini ayarlayabilir ve hatta kendi poz görsellerini ekleyebilir.
Q: Premium'a nasıl abone olurum?
A: Uygulamayı açın, herhangi bir Premium özelliğine dokunun ve uygulama mağazası hesabınız üzerinden aylık aboneliğinizi başlatmak için yönlendirmeleri izleyin.
Q: Aboneliğimi nasıl iptal ederim?
A:
Android: Google Play Store'u açın > Menü > Abonelikler > Mantra Breath > İptal
iOS: Ayarlar > Adınız > Abonelikler > Mantra Breath > Aboneliği İptal Et
Q: Para iadesi alabilir miyim?
A: Para iadesi talepleri, iade politikalarına göre Google Play veya Apple App Store tarafından işlenir. İade talepleri için doğrudan onların desteğiyle iletişime geçin.
Q: Premium satın aldım ancak özellikler hala kilitli:
A: Şu adımları deneyin: 1. İnternete bağlı olduğunuzdan emin olun 2. Uygulamayı tamamen kapatıp yeniden başlatın 3. Uygulama ayarlarındaki "Satın Alımları Geri Yükle" seçeneğine dokunun 4. Hala çalışmıyorsa, support@worthyvibe.com adresinden iletişime geçin.
Q: Uygulama çöküyor veya açılmıyor:
A: Sırasıyla şu adımları deneyin: 1. Cihazınızı yeniden başlatın 2. Uygulama mağazanızdan en son uygulama sürümüne güncelleyin 3. Uygulama önbelleğini temizleyin (Android: Ayarlar > Uygulamalar > Mantra Breath > Depolama > Önbelleği Temizle) 4. Sorun devam ederse, kaldırıp yeniden yükleyin (not: bu verilerinizi sıfırlayabilir)
Q: Uygulama yavaş çalışıyor veya donuyor:
A: Arka planda çalışan diğer uygulamaları kapatın, yeterli depolama alanınız olduğundan emin olun ve cihazınızı yeniden başlatın.
Q: İlerleme veya veri kaybı:
A: Pratik verileriniz cihazınızda yerel olarak saklanır. Uygulamayı kaldırmak verilerinizi siler. İlerlemenizi korumak için uygulamayı her zaman yüklü tutun.
Q: Ses veya ses çıkışı çalışmıyor:
A: Cihaz ses seviyesinin açık olduğunu, uygulamanın cihaz ayarlarında sessize alınmadığını ve uygulama ayarlarında sesin etkin olduğunu kontrol edin.
Q: Hesap oluşturmam gerekiyor mu?
A: Hesap gerekmez! Uygulama kurulumdan hemen sonra çalışır. Aboneliğiniz Google Play veya Apple App Store hesabınız üzerinden yönetilir.
Hâlâ yardıma mı ihtiyacınız var? Manevi yolculuğunuzda size destek olmak için buradayız:
WorthyVibe LLC Destek
Email: support@worthyvibe.com
Yanıt Süresi: 24-48 saat içinde
Website: mantrabreath.yoga
Yeni özellikler için fikirleriniz mi var? Sizden duymayı çok isteriz! Önerilerinizi support@worthyvibe.com adresine gönderin.