Йога, дихальні практики та мантра — тихі інструменти, які вписуються в реальне життя, а не черговий додаток, що вимагає вашого часу.
Почніть з безкоштовного лічильника мантр. Додайте дихальні практики та йогу, коли захочете — всього $2.99/місяць.
Встановлюйте м'які таймери для ваших поз, щоб залишатися в моменті, а не дивитися на годинник.
Слідуйте заспокійливим дихальним патернам, які допомагають сповільнитися та відновитися.
Відстежуйте свої мантри, молитви або афірмації простим та заспокійливим способом.
Встановлюйте м'які таймери для кожної пози, щоб залишатися в моменті, а не дивитися на годинник. Незалежно від того, чи віддаєте перевагу Хатха, Віньяса, Їнь або власний потік, таймер підлаштовується під ваш темп.
Створюйте спокійні, послідовні комплекси з керованим таймінгом, чіткими візуалізаціями поз та м'якими звуками переходів.
Опціональне голосове супроводження може вимовляти назви поз вголос, щоб ви могли залишатися із заплющеними очима та повністю присутніми.
Ознайомитися з таймером йоги →
Слідуйте простим дихальним патернам, які допомагають сповільнитися, зосередитися або розслабитися. Кожна сесія супроводжується м'яким візуальним ритмом, щоб ви завжди знали, коли вдихати, затримувати та видихати.
Оберіть те, що вам потрібно — спокій, енергію, концентрацію або сон — і дозвольте додатку керувати вашим диханням. Без підрахунку. Без тиску.
Ознайомитися з дихальними вправами →Простий цифровий лічильник намистин для мантр, молитов або афірмацій. Він працює з будь-якою традицією — або без жодної. Просто торкайтеся, рахуйте та повертайтеся до вашої практики.
Використовуйте його для структурованих речитацій, тихої медитації або навіть маленьких щоденних намірів. Без реклами. Без відстеження. Без тиску.
Ознайомитися з лічильником мантр →
Використовуйте застосунок на телефоні чи планшеті — як вам зручніше. Практикуйте рідною мовою: підтримується понад 35 мов, щоб усе відчувалося природно.
Простий, адаптивний і завжди під рукою.
Більше простору, чіткіший візуал і спокійніший досвід.
Мантри, молитви, афірмації чи тиша — ваша практика, ваші правила.
Розроблено так, щоб бути доступним і зручним незалежно від вашого рівня досвіду.
Завантажте безкоштовний лічильник мантр. Дихальні вправи та йога будуть доступні, коли будете готові — лише $2.99/міс.