Mantra Breath Yoga Time

أتقن ممارستك الروحية مع Mantra Breath - مع عداد الأدعية والمانترا وتمارين التنفس الموجهة وتدريب التنفس، بالإضافة إلى روتين اليوجا مع المؤقت. تطبيق التأمل الكامل لجميع التقاليد الروحية.

download تحميل مجاني explore استكشف المميزات
10K+ التحميلات
مقيّم بشكل عالي
مجاني: عداد الأدعية Premium: تمارين التنفس ومؤقت اليوجا
واجهة تطبيق Mantra Breath الرئيسية
عداد الأدعية والمانترا
تمارين التنفس
جلسات وروتين اليوجا
🪷
🕉️

ما الجديد في Mantra Breath

اكتشف أحدث المميزات والتحسينات

🧘 Mantra Breath Yoga

اليوجا والتنفس وعداد الأدعية!

تطبيق للنصوص والتأمل والتأكيدات والأدعية والتنفس واليوجا. للتوتر والنوم والطاقة أو النمو.

🕉️

عداد الأدعية والمانترا

  • التمرير التلقائي مع التمييز للتأمل
  • أنشئ أدعية ومانترا وتأكيدات. اكتب/انسخ، الصق!
  • عداد مع أهداف
  • مثالي لـ: المانترا والتأكيدات والأدعية والسوترا والترانيم والجاب والذكر وخرز مالا
🌬️

18 تقنية تنفس

  • 4-7-8 - الاسترخاء للتوتر والنوم
  • الصندوق - تنفس متوازن للتركيز
  • المثلث - التركيز والوضوح
  • 5-4-6 - تخفيف التوتر
  • الممتد - الاسترخاء العميق
  • الحجاب الحاجز - يقوي ويقلل التوتر
  • الشفاه المجعدة - تحسين الرئتين
  • المنشط - زيادة الطاقة
  • المحايد - الاسترخاء الطبيعي
  • المتماسك - لنوم أفضل
  • المتساوي (Sama Vritti) - توازن النظام
  • Dirga - للقدرة
  • Nadi Shodhana - للتوازن
  • Ujjayi - للتركيز
  • Kapalabhati - للطاقة
  • Bhastrika - للدورة الدموية
  • Bhramari - للتخفيف
  • Sitali - يبرد ويهدئ
🧘

مؤقت اليوجا - 10 جلسات

  • الصباح (10 دقائق) - الاستطالة
  • المساء (15 دقيقة) - النوم
  • التوتر (12 دقيقة) - التخفيف
  • الطاقة (8 دقائق) - سريع
  • المرونة (16 دقيقة) - الحركة
  • النواة (12 دقيقة) - الاستقرار
  • الوركين (18 دقيقة) - التخفيف
  • التوازن (13 دقيقة) - التركيز
  • المحارب (16 دقيقة) - الساقين
  • الانحناء (15 دقيقة) - الصدر
🎯

22 وضعية يوجا

الوقوف: الجبل والمحارب I و II والمثلث والزاوية الجانبية والكرسي

التوازن: الشجرة

الانقلابات: الكلب المقلوب والدلفين

الانحناءات للخلف: الكوبرا والأبو الهول والجسر والجمل

الانحناءات للأمام: الانحناء الجالس

الوركين: الحمام والاندفاع والطفل

الالتفافات: الالتفاف الاستلقائي

النواة: الطاولة

الاستعادة: الطفل والجثة

الجانبي: الباب

✨

منشئ الجلسات

  • أنشئ تسلسلات يوجا مخصصة مع وضعياتك المفضلة
  • اختر من 22+ وضعية يوجا مع صور مفصلة
  • اضبط مدة كل وضعية والانتقالات الفردية
  • اسحب وأفلت لإعادة ترتيب الوضعيات في تسلسلك
  • أضف أسماء وأوصاف جلسات مخصصة
  • احفظ تسلسلات مخصصة غير محدودة
🎙️

دليل الصوت

  • إعلانات الوضعيات (10 ثوان)
  • تعليمات خطوة بخطوة
  • السرعة والنبرة قابلة للتعديل
📊

التقدم والإنجازات

تتبع رحلتك الروحية مع تتبع التقدم الكامل والإنجازات الرئيسية.

🌟

مثالي لـ

التأمل واليوجا والباحثين الروحيين من جميع التقاليد (الهندوسية والبوذية والمسيحية والإسلام واليهودية والسيخ) والأدعية والتأكيدات والوعي والرياضيين والمحترفين والطلاب والجميع في رحلة الرفاهية.

download حمّل الآن وجرب جميع المميزات

شاهد Mantra Breath في العمل

شاهد العرض الكامل لتطبيقنا مع عداد الأدعية والمانترا وتمارين التنفس وتدريب التنفس وروتين اليوجا مع المؤقت

info ملاحظة: الفيديو باللغة الإنجليزية، لكن التطبيق متاح بالكامل بلغتك مع جميع المميزات والواجهات مترجمة.

download حمّل مجاناً الآن

عداد الأدعية والمانترا وتمارين التنفس ومؤقت اليوجا

أتقن الممارسات الروحية الثلاث الرئيسية: عداد الأدعية والمانترا لجميع المعتقدات وتمارين التنفس الموجهة وتدريب التنفس بالإضافة إلى روتين اليوجا مع المؤقت

self_improvement
مجاني

عداد الأدعية والمانترا وخرز مالا الرقمي

تطبيق عداد الأدعية والمانترا النهائي مع خرز مالا الرقمي. مثالي لممارسة جاب التأمل، ممارسة الذكر، أدعية الوردية، عد التسبيح، أو أي تلاوة روحية متكررة في جميع المعتقدات.

  • عداد أدعية رقمي مع الذاكرة
  • مانترا شخصية غير محدودة
  • وضعا قراءة لتركيز أعمق
  • تأكيدات روحية عالمية
air
Premium

تمارين التنفس وتدريب التنفس

أتقن تمارين التنفس وتقنيات التنفس مع تطبيق التدريب الشامل. يتضمن تمارين تنفس مصممة علمياً مثل ujjayi pranayama وتنفس الصندوق والاسترخاء 4-7-8 مع حركات زهرة اللوتس الجميلة.

  • تنفس الصندوق والاسترخاء 4-7-8
  • تقنيات ujjayi pranayama
  • أنماط تنفس قابلة للتخصيص
  • حركة زهرة اللوتس السلسة الجميلة
self_improvement
Premium

مؤقت اليوجا وروتين اليوجا

أتقن روتين اليوجا مع تطبيق مؤقت اليوجا الشامل. يتضمن مؤقتات وضعيات يوجا بديهية، منشئ روتين يوجا مخصص ومكتبة 22+ وضعية مع صور جميلة وإرشادات.

  • 22+ وضعية يوجا مع أوصاف
  • منشئ تسلسلات مخصصة
  • إشارات انتقال سلسة
  • الدعم لجميع تقاليد اليوجا

لماذا تختار Mantra Breath؟

diversity_3

نهج روحي عالمي

مناسب لجميع التقاليد - الهندوسية والبوذية والمسيحية والإسلام واليهودية والسيخ والممارسات الروحية العالمية

integration_instructions

ثلاث مميزات رئيسية في تطبيق واحد

عداد الأدعية والمانترا وتمارين التنفس وتدريب التنفس بالإضافة إلى روتين اليوجا مع المؤقت - كل شيء في تطبيق روحي واحد

tune

قابل للتخصيص بالكامل

خصص كل جانب لدعم مسارك الروحي الفريد والتفضيلات

spa

تصميم خالي من الانحرافات

واجهة أنيقة تعزز التركيز والحضور والاتصال الروحي

واجهة تطبيق Mantra Breath

ابدأ رحلتك اليوم

ابدأ طريقك نحو السلام الداخلي والوعي المرتفع والاستيقاظ الروحي

احصل عليه من Google Play حمّل من App Store

يتضمن التحميل المجاني عداد الأدعية والمانترا. تمارين التنفس المتقدمة وتدريب التنفس بالإضافة إلى روتين اليوجا مع المؤقت متاح من خلال الاشتراك الشهري.

الأسئلة الشائعة

إجابات على أسئلتك حول Mantra Breath

عداد الأدعية والمانترا هو أداة رقمية لتتبع تلاوة الأدعية والمانترا، مشابهة لخرز مالا التقليدي. يسمح لك تطبيق Mantra Breath بالنقر لعد كل تكرار، وتعيين أهداف (108 أو 1008 أو مخصص)، وتتبع التقدم والحفاظ على ممارستك الروحية عبر جميع التقاليس الدينية.

يقدم Mantra Breath 18+ تقنية تنفس مصممة علمياً، بما في ذلك تنفس الصندوق (4-4-4-4) والاسترخاء 4-7-8 و ujjayi pranayama (التنفس المحيطي) و nadi shodhana (التنفس المتناوب من الأنف) و kapalabhati (التنفس بالجمجمة المشرقة) و bhastrika (تنفس المنفاخ) و bhramari (تنفس النحلة) والتنفس المتماسك وغيرها. تتضمن كل تقنية رسوم متحركة جميلة لزهرة اللوتس وأنماط قابلة للتخصيص وإرشادات صوتية.

يتضمن Mantra Breath 22+ وضعية يوجا في جميع الفئات: الوقوف (الجبل والمحارب I و II والمثلث والكرسي) والتوازن (الشجرة) والانقلابات (الكلب المقلوب والدلفين) والانحناءات للخلف (الكوبرا والجسر) والانحناءات للأمام (الانحناء الجالس) وفتح الوركين (الحمام والاندفاع والطفل) والالتفافات (الالتفاف الاستلقائي) والنواة (الطاولة) والاستعادة (الطفل والجثة). تتضمن كل وضعية تعليمات مفصلة وصور وإرشادات صوتية.

نعم! يتضمن Mantra Breath منشئ جلسات قوي يسمح لك بإنشاء تسلسلات يوجا مخصصة. اختر من 22 وضعية يوجا وحدد المدة الفردية لكل وضعية وأعد ترتيب الوضعيات باستخدام السحب والإفلات وأضف أسماء وصور مخصصة واحفظ تسلسلات مفضلة. مثالي لإنشاء روتين صباحي أو استرخاء ليلي أو ممارسات موجهة.

نعم! يعمل Mantra Breath بالكامل بدون اتصال. بمجرد التحميل، يمكنك استخدام عداد الأدعية والمانترا وتمارين التنفس ومؤقت اليوجا في أي مكان - لا يلزم الاتصال بالإنترنت. مثالي لتراجعات التأمل والسفر أو الممارسة في الطبيعة. يتم حفظ تقدمك والجلسات المخصصة محلياً على جهازك.

يقدم Mantra Breath عداد أدعية مجاني مع استخدام غير محدود وتتبع أساسي ودعم بدون اتصال. تتضمن المميزات المتقدمة (الاشتراك الشهري) 18+ تقنية تنفس متقدمة مع أنماط قابلة للتخصيص و 22+ وضعية يوجا مع إرشادات صوتية و 10 جلسات يوجا معدة مسبقاً ومنشئ تسلسلات مخصصة وتجربة خالية من الإعلانات.

بالتأكيد! Mantra Breath مثالي للمبتدئين. يتضمن التطبيق وضعيات يوجا صديقة للمبتدئين مع تعليمات خطوة بخطوة وتمارين تنفس بسيطة مثل تنفس الصندوق وتقنية 4-7-8 وإرشادات صوتية لكل وضعية وتنفس وجلسات يوجا لطيفة مدتها 10 دقائق وعداد أدعية سهل الاستخدام. سواء كنت جديداً على اليوجا أو التأمل أو التنفس، يرشدك Mantra Breath في كل خطوة.